騎友們常這樣說(shuō)：“騎尋是一項(xiàng)美好的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)隍T行的過(guò)程中能感受到這種美好。像我們一樣喜歡騎車的人，數(shù)量在不斷增加，我們知道騎車能給我們帶來(lái)怎樣的快樂(lè)”。
但是究竟是什么讓我們對(duì)騎行的熱愛如此之深？為什么我們?nèi)绱顺撩杂谄渲校繛槭裁葱⌒〉臋C(jī)車會(huì)給我們帶來(lái)像網(wǎng)球、游泳或者別的運(yùn)動(dòng)所不能帶的快樂(lè)？
積極心理學(xué)是研究生活中什么讓生命更有意義的學(xué)科。摩托車騎行似乎能給人們帶來(lái)很強(qiáng)烈的幸福感，除自行車、賽車外而很少有其他運(yùn)動(dòng)可以與之相提評(píng)論的。很多其他的運(yùn)動(dòng)也許會(huì)給人們帶來(lái)一點(diǎn)幸福感，但是摩托車似乎是為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)能帶給你所有的幸福感。
以下是國(guó)外專家根據(jù)積極性理學(xué)總結(jié)出來(lái)的15個(gè)騎車可以讓我們感受到幸福的原因：
身體健康
摩托車騎行也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，而有氧運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被證明使我們身體健康程度的最偉大的探測(cè)器之一。當(dāng)我們身體處在更加健康的狀態(tài)時(shí)，我們的身體就能表現(xiàn)的更好。這是一個(gè)被廣泛所認(rèn)可并且容易理解和接受的原則，所以不在本文做詳述。
心理健康
擁有強(qiáng)健的體魄和健康的人們通常都比那些身體不適、不健康的同行要更幸福。抑郁、焦慮和壓力通常在健康的人群身上發(fā)生的幾率比較低。摩托車騎行可以增加心里的健康。
騎行是一件社交活動(dòng)
盡管獨(dú)自騎行也是一件很好的事，但是我們最喜愛的騎車的時(shí)光通常都是跟朋友一起成群結(jié)伴的騎行。另外摩托車運(yùn)動(dòng)跟其他一些運(yùn)動(dòng)一樣是建立自己社交網(wǎng)絡(luò)的好機(jī)會(huì)。
門檻極低
摩托車是幾乎是一項(xiàng)人人都能從事的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都可以參與其中。
別有風(fēng)味
當(dāng)我們精神上愉悅或者放大一段愉快的經(jīng)歷的時(shí)候，我們會(huì)感受到它的滋味，這也是在一種強(qiáng)大的助推健康的感受。摩托車是一項(xiàng)可以給我們無(wú)數(shù)機(jī)會(huì)去“呼吸它”的運(yùn)動(dòng)。
無(wú)論是安靜的風(fēng)景，美好的快速的騎行的經(jīng)歷，還是騎行結(jié)束后一邊喝咖啡一邊跟車友愉快的聊天放松，在騎行中和騎行后總是有很多趣味在其中。
感恩的心
感恩的心和滋味通常都是相輔相成的。如果感受到美好，很難不會(huì)覺(jué)得感激。感激也會(huì)讓我們感到幸福。有時(shí)我們?cè)隍T行中感受到的東西會(huì)得到升華。
騎摩托車會(huì)給我們帶來(lái)一些寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們感受到敬畏和感激之情。雖然他可能發(fā)生在那些全球最著名的山峰的峰頂，但是也可以在一條安靜的鄉(xiāng)村的街道中體會(huì)到這種感受，可能是一天開始的時(shí)候，也可能是太陽(yáng)落山的時(shí)候，我們會(huì)感受到敬畏、欣賞和感激。這感覺(jué)就好像這世間的一切事都是正確的——盡管事實(shí)并不是這樣。在那些時(shí)刻，當(dāng)我們騎著摩托車，我們會(huì)感受到幸福。
目標(biāo)
我們之前曾經(jīng)談?wù)撨^(guò)我們騎行的時(shí)候可以追求哪些目標(biāo)。事實(shí)上當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候，或者尋求進(jìn)步的時(shí)候，我們對(duì)生活的感受會(huì)更美好。我們的幸福感在增加。對(duì)目標(biāo)的追求會(huì)讓我們感受到幸福。
尋求刺激的感受
研究表明體力活動(dòng)被認(rèn)作是我們興奮、活潑和冒險(xiǎn)的想法得以實(shí)現(xiàn)的一種方式。冒險(xiǎn)和機(jī)遇的“快感”可以是每一次騎行的一部分——高速下坡的快感、從險(xiǎn)路中突圍而出的成就感，或者是一次越野騎行或者巖石路面的騎行體驗(yàn)都會(huì)讓我們?cè)诮酉聛?lái)的一天都保持嘴角的笑容。
成就
有一些學(xué)者認(rèn)為成就是我們感受到幸福的一個(gè)重要因素。因?yàn)轵T車是一項(xiàng)沒(méi)有門檻的運(yùn)動(dòng)，所以它會(huì)源源不斷的帶來(lái)獲得成就感的機(jī)會(huì)。完成一次長(zhǎng)途的騎行、體驗(yàn)一次登頂?shù)目旄?，還是實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的一個(gè)騎行目標(biāo)，摩手車騎行的成就感總是很有收獲的。
流動(dòng)/參與
很多人都形容過(guò)流動(dòng)的感覺(jué)是幸福的秘密。當(dāng)我們完全沉浸在一件事情之中時(shí)，我們會(huì)忘記時(shí)間的流逝。因?yàn)槲覀內(nèi)绱说膶Ｗ⒂谝豁?xiàng)任務(wù)，它對(duì)我們來(lái)說(shuō)是那么的富有挑戰(zhàn)和激情，所以我們會(huì)忽略掉其他所有事情。我們?cè)w驗(yàn)過(guò)的一些最逼真的流動(dòng)的體驗(yàn)就發(fā)生在騎車的時(shí)候。
樂(lè)觀
樂(lè)觀的人們相信好的事情一定會(huì)發(fā)生，他們的未來(lái)充滿光明。抱有樂(lè)觀主義的人也同樣比那些害怕未來(lái)的人更加幸福。因?yàn)檐囀滞ǔ６紝?duì)待摩托車運(yùn)動(dòng)都是以目標(biāo)為指向，充滿感激并且極其熱衷的，所以我們總是期待著我們的下一次騎行（不過(guò)經(jīng)常會(huì)阻礙到其他我們想做的事），我們的樂(lè)觀的心態(tài)讓我們感覺(jué)很好。
優(yōu)勢(shì)
當(dāng)我們運(yùn)用我們的優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，我們總是感覺(jué)很好的。優(yōu)勢(shì)就是我們有自信能做好的事情，讓我們感到有動(dòng)力有激情的事情。如果我們熱愛騎行，我們通常都會(huì)展現(xiàn)我們?cè)谀ν熊嚿系膬?yōu)勢(shì)，當(dāng)我們利用我們的優(yōu)勢(shì)在騎車時(shí)戰(zhàn)勝我們的伙伴時(shí)，那感覺(jué)很好。
恢復(fù)
真正的休息就是恢復(fù)身體。恢復(fù)能幫助哦們重造我們自己。盡管騎車會(huì)讓我們筋疲力盡，但是同時(shí)也會(huì)讓我們得到更好的恢復(fù)。我們會(huì)擁有更好的睡眠（這對(duì)幸福感來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的），同時(shí)我們還能因?yàn)轵T行而使自己從身體上和心理上都感到更好。
意義
摩托車能帶來(lái)的最重要的意義之一就是它是一件超越你和我個(gè)人的更大意義的事。很多摩托車比賽都不僅僅是比賽，他們還有更多的意義，比如做慈善，這些比賽提供了一個(gè)機(jī)會(huì)讓我們來(lái)回報(bào)我們愛的人和事。
在制度的層面，我們能看到車手們?cè)跒樗麄兊能囮?duì)效力的時(shí)候所感受到的意義和目的。
當(dāng)我們對(duì)生活有了更大的目標(biāo)的時(shí)候，我們的人生就有了意義，最終，這也會(huì)讓我們變得更幸福。
積極的情緒
如果我們對(duì)騎行有著健康的指向，每當(dāng)我們騎車的時(shí)候我們都會(huì)感受到很多積極的情緒。快樂(lè)、知足、吸收、滿足、成就感、平和、平靜、自行、強(qiáng)大、興奮——幸福。只要騎上車子就會(huì)感受到快樂(lè)！
總的來(lái)說(shuō)，綜合以上所有的原因，還有更多沒(méi)有列出的原因，我們騎車的時(shí)候總是感到很快樂(lè)。這是摩托車的積極性理學(xué)。這種感覺(jué)會(huì)上癮，這種感覺(jué)也好極了，當(dāng)我們能平衡這種感覺(jué)，它會(huì)幫助我們建立我們的社會(huì)、勝利、心理甚至認(rèn)知層面的資源。
但是究竟是什么讓我們對(duì)騎行的熱愛如此之深？為什么我們?nèi)绱顺撩杂谄渲校繛槭裁葱⌒〉臋C(jī)車會(huì)給我們帶來(lái)像網(wǎng)球、游泳或者別的運(yùn)動(dòng)所不能帶的快樂(lè)？
積極心理學(xué)是研究生活中什么讓生命更有意義的學(xué)科。摩托車騎行似乎能給人們帶來(lái)很強(qiáng)烈的幸福感，除自行車、賽車外而很少有其他運(yùn)動(dòng)可以與之相提評(píng)論的。很多其他的運(yùn)動(dòng)也許會(huì)給人們帶來(lái)一點(diǎn)幸福感，但是摩托車似乎是為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)能帶給你所有的幸福感。
以下是國(guó)外專家根據(jù)積極性理學(xué)總結(jié)出來(lái)的15個(gè)騎車可以讓我們感受到幸福的原因：
身體健康
摩托車騎行也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，而有氧運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被證明使我們身體健康程度的最偉大的探測(cè)器之一。當(dāng)我們身體處在更加健康的狀態(tài)時(shí)，我們的身體就能表現(xiàn)的更好。這是一個(gè)被廣泛所認(rèn)可并且容易理解和接受的原則，所以不在本文做詳述。
心理健康
擁有強(qiáng)健的體魄和健康的人們通常都比那些身體不適、不健康的同行要更幸福。抑郁、焦慮和壓力通常在健康的人群身上發(fā)生的幾率比較低。摩托車騎行可以增加心里的健康。
騎行是一件社交活動(dòng)
盡管獨(dú)自騎行也是一件很好的事，但是我們最喜愛的騎車的時(shí)光通常都是跟朋友一起成群結(jié)伴的騎行。另外摩托車運(yùn)動(dòng)跟其他一些運(yùn)動(dòng)一樣是建立自己社交網(wǎng)絡(luò)的好機(jī)會(huì)。
門檻極低
摩托車是幾乎是一項(xiàng)人人都能從事的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都可以參與其中。
別有風(fēng)味
當(dāng)我們精神上愉悅或者放大一段愉快的經(jīng)歷的時(shí)候，我們會(huì)感受到它的滋味，這也是在一種強(qiáng)大的助推健康的感受。摩托車是一項(xiàng)可以給我們無(wú)數(shù)機(jī)會(huì)去“呼吸它”的運(yùn)動(dòng)。
無(wú)論是安靜的風(fēng)景，美好的快速的騎行的經(jīng)歷，還是騎行結(jié)束后一邊喝咖啡一邊跟車友愉快的聊天放松，在騎行中和騎行后總是有很多趣味在其中。
感恩的心
感恩的心和滋味通常都是相輔相成的。如果感受到美好，很難不會(huì)覺(jué)得感激。感激也會(huì)讓我們感到幸福。有時(shí)我們?cè)隍T行中感受到的東西會(huì)得到升華。
騎摩托車會(huì)給我們帶來(lái)一些寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們感受到敬畏和感激之情。雖然他可能發(fā)生在那些全球最著名的山峰的峰頂，但是也可以在一條安靜的鄉(xiāng)村的街道中體會(huì)到這種感受，可能是一天開始的時(shí)候，也可能是太陽(yáng)落山的時(shí)候，我們會(huì)感受到敬畏、欣賞和感激。這感覺(jué)就好像這世間的一切事都是正確的——盡管事實(shí)并不是這樣。在那些時(shí)刻，當(dāng)我們騎著摩托車，我們會(huì)感受到幸福。
目標(biāo)
我們之前曾經(jīng)談?wù)撨^(guò)我們騎行的時(shí)候可以追求哪些目標(biāo)。事實(shí)上當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候，或者尋求進(jìn)步的時(shí)候，我們對(duì)生活的感受會(huì)更美好。我們的幸福感在增加。對(duì)目標(biāo)的追求會(huì)讓我們感受到幸福。
尋求刺激的感受
研究表明體力活動(dòng)被認(rèn)作是我們興奮、活潑和冒險(xiǎn)的想法得以實(shí)現(xiàn)的一種方式。冒險(xiǎn)和機(jī)遇的“快感”可以是每一次騎行的一部分——高速下坡的快感、從險(xiǎn)路中突圍而出的成就感，或者是一次越野騎行或者巖石路面的騎行體驗(yàn)都會(huì)讓我們?cè)诮酉聛?lái)的一天都保持嘴角的笑容。
成就
有一些學(xué)者認(rèn)為成就是我們感受到幸福的一個(gè)重要因素。因?yàn)轵T車是一項(xiàng)沒(méi)有門檻的運(yùn)動(dòng)，所以它會(huì)源源不斷的帶來(lái)獲得成就感的機(jī)會(huì)。完成一次長(zhǎng)途的騎行、體驗(yàn)一次登頂?shù)目旄?，還是實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的一個(gè)騎行目標(biāo)，摩手車騎行的成就感總是很有收獲的。
流動(dòng)/參與
很多人都形容過(guò)流動(dòng)的感覺(jué)是幸福的秘密。當(dāng)我們完全沉浸在一件事情之中時(shí)，我們會(huì)忘記時(shí)間的流逝。因?yàn)槲覀內(nèi)绱说膶Ｗ⒂谝豁?xiàng)任務(wù)，它對(duì)我們來(lái)說(shuō)是那么的富有挑戰(zhàn)和激情，所以我們會(huì)忽略掉其他所有事情。我們?cè)w驗(yàn)過(guò)的一些最逼真的流動(dòng)的體驗(yàn)就發(fā)生在騎車的時(shí)候。
樂(lè)觀
樂(lè)觀的人們相信好的事情一定會(huì)發(fā)生，他們的未來(lái)充滿光明。抱有樂(lè)觀主義的人也同樣比那些害怕未來(lái)的人更加幸福。因?yàn)檐囀滞ǔ６紝?duì)待摩托車運(yùn)動(dòng)都是以目標(biāo)為指向，充滿感激并且極其熱衷的，所以我們總是期待著我們的下一次騎行（不過(guò)經(jīng)常會(huì)阻礙到其他我們想做的事），我們的樂(lè)觀的心態(tài)讓我們感覺(jué)很好。
優(yōu)勢(shì)
當(dāng)我們運(yùn)用我們的優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，我們總是感覺(jué)很好的。優(yōu)勢(shì)就是我們有自信能做好的事情，讓我們感到有動(dòng)力有激情的事情。如果我們熱愛騎行，我們通常都會(huì)展現(xiàn)我們?cè)谀ν熊嚿系膬?yōu)勢(shì)，當(dāng)我們利用我們的優(yōu)勢(shì)在騎車時(shí)戰(zhàn)勝我們的伙伴時(shí)，那感覺(jué)很好。
恢復(fù)
真正的休息就是恢復(fù)身體。恢復(fù)能幫助哦們重造我們自己。盡管騎車會(huì)讓我們筋疲力盡，但是同時(shí)也會(huì)讓我們得到更好的恢復(fù)。我們會(huì)擁有更好的睡眠（這對(duì)幸福感來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的），同時(shí)我們還能因?yàn)轵T行而使自己從身體上和心理上都感到更好。
意義
摩托車能帶來(lái)的最重要的意義之一就是它是一件超越你和我個(gè)人的更大意義的事。很多摩托車比賽都不僅僅是比賽，他們還有更多的意義，比如做慈善，這些比賽提供了一個(gè)機(jī)會(huì)讓我們來(lái)回報(bào)我們愛的人和事。
在制度的層面，我們能看到車手們?cè)跒樗麄兊能囮?duì)效力的時(shí)候所感受到的意義和目的。
當(dāng)我們對(duì)生活有了更大的目標(biāo)的時(shí)候，我們的人生就有了意義，最終，這也會(huì)讓我們變得更幸福。
積極的情緒
如果我們對(duì)騎行有著健康的指向，每當(dāng)我們騎車的時(shí)候我們都會(huì)感受到很多積極的情緒。快樂(lè)、知足、吸收、滿足、成就感、平和、平靜、自行、強(qiáng)大、興奮——幸福。只要騎上車子就會(huì)感受到快樂(lè)！
總的來(lái)說(shuō)，綜合以上所有的原因，還有更多沒(méi)有列出的原因，我們騎車的時(shí)候總是感到很快樂(lè)。這是摩托車的積極性理學(xué)。這種感覺(jué)會(huì)上癮，這種感覺(jué)也好極了，當(dāng)我們能平衡這種感覺(jué)，它會(huì)幫助我們建立我們的社會(huì)、勝利、心理甚至認(rèn)知層面的資源。
